大家早！大家今天都是最年輕的１８歲啦！
歡迎來到本園地逛逛，大林老師今天又有任務要出發囉！我們可以跟著大林老師一起去看看，到底他有什麼法寶，可以讓社區長輩一直跟著大林老師動茲動茲動起來，而且大家在課堂上又一直笑嘻嘻的呢！
啊~啊！歡喜就好！人生就是愛這樣捏，不通太計較！會過就好！人生歡喜就好啦！
來！雙手幫大林老師扶住椅子兩側！正腳伸出去！倒腳伸出去！正腳鉤起來！倒腳鉤起來！
伸展咱A腳後肚哦！腳尖尖踏落來！倒腳踏落來！預防翻腳刀、抽腳筋哦！
正腳鉤起來！倒腳鉤起來！來！大家做夥來喊一下哦！
雙手懸高高！咱尚愛吃彰化的什麼？【肉圓】很好很好！
雙手懸高高！咱尚愛吃新竹的什麼？【貢丸、米粉】很好很好！
雙手懸高高！咱A健康就怎樣？【免操煩】
@課程洽詢：0928552803 / 大林老師 ksong0506@gmail.com
KOBAYASHI [ 大林老師 | 運動指導 ] 提醒您：文章歡迎轉載！但請註明來源網站名稱及網址！如有侵權，請來信告知，將儘快為您處理！