哈囉！大家好！我是「大林老師」喔！
大家早！大家今天都是最年輕的１８歲啦！
@課程洽詢：大林老師 ksong0506@gmail.com
又到了跟最可愛的大哥大姊見面玩遊戲的時間囉！有一位長者也是陸軍退伍的，很喜歡跟人家談當時做兵時的種種，而且跟「大林老師」一樣也是當班長退伍的，很有趣吧！
很高興來笨港社區跟超過60個長者見面，不只社區名稱很可愛，當地長者都對”大林老師”我很稱讚，都很滿意我的帶課方式不只生動有趣還很好玩。
在課程開始前，先為長者說明”銀齡樂活節”的主旨是「健康。樂活。自癒力」，國際上也以10/1為國際長者日來提醒大家的注意，人口逐漸老化，所以預防及延緩老化是目前全球共同努力的議題！
在一系列的闖關遊戲中，長者有意識地配合著”小林老師”的遊戲帶領，並符合要求地順便帶入了健康生活建立在持續地運動及均衡的飲食習慣不只要靠著個人的努力也要靠著大家的互相加油打氣，邁向健康之路才會走得更長更久。
