嗨嗨！大家好！我是「大林老師」喔！
大家早！大家今天都是最年輕的１８歲啦！
@課程洽詢：大林老師 ksong0506@gmail.com
歡迎來到本園地逛逛，大林老師今天又有任務要出發囉！我們可以跟著大林老師一起去看看，到底他有什麼法寶，可以讓社區長輩一直跟著大林老師動茲動茲動起來，而且大家在課堂上又一直笑嘻嘻的呢！
課程設計重點：基本伸展操要有效果可以結合生活實例，才能讓長者有所感受，體驗是加強長者印象，能夠引起共鳴才能提高興趣。這裏需再另加註一個重點，有如海的高潮迭起一樣，課程節奏也要有高高低低，但結尾一定要有和緩的收心，讓長者在之後的心裏情緒稍稍能有回復平靜狀態，不宜持續高亢情緒帶回家中，會有反效果或負面的失落感出現。