促進健康的方法可以將更多預防失智及延緩老化的概念帶入其中

哈囉!大家好!我是「大林老師」喔!

大家早!大家今天都是最年輕的18歲啦!

@課程洽詢:大林老師 ksong0506@gmail.com

歡迎來到本園地逛逛,大林老師今天又有任務要出發囉!我們可以跟著大林老師一起去看看,到底他有什麼法寶,可以讓社區長輩一直跟著大林老師動茲動茲動起來,而且大家在課堂上又一直笑嘻嘻的呢!


當你來到社區俱樂部,跟著大哥哥、大姊姊一起手舞足蹈地律動跳舞,就是最有成就感的時候,而大家也會跟著大林老師的指導,一一做著指定的動作,一起汗流浹背、一起跟著律動,每個人都是面紅耳赤的喔!



而在課程中,為了提高大家的學習興趣,會把一些促進健康的方法,還是有更多預防失智及延緩老化的概念帶入其中,讓大家每堂課都能學到一些健康知識,不要讓不知道影響了大家健康的生活。大家貢:好嘸好啊?


每個老人家都是寶,就像據點中的每位成員都是「大林老師」的寶一樣,我每個都會捧在手心惜命命,所以每個人也都要當自已是個寶一樣,只有照顧好自己,讓自己的退休生活不要那麼無聊,多多出來走動走動、順便認識幾個新朋友,感染一些正向能量,也比較心情快樂喔!

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